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アロママッサージの3つのメリットとは?

デスクワークでの座りっぱなしによる足のむくみや、慢性的な肩こりに悩む女性の間で人気の長崎のアロママッサージ。長崎のアロママッサージはマッサージによるコリやむくみの解消だけではなく、血行や新陳代謝を改善する効果や、アロマの香りによるリラックス効果で、心も体も癒されるマッサージです。今回はそんな長崎のアロママッサージのメリットについてご紹介します。まずアロママッサージのメリットその1は「香り」。人間は好きな香りを嗅ぐことで興奮物質のアドレナリンが…

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長崎出張アロママッサージで心も体も健康に

きれいな女性

アロマオイルを使った長崎の出張アロママッサージは、私のちょっとしたご褒美にしています。私が良く通うサロンでは最大2時間のコースがあり、それを1か月に1回自分の心と体のリフレッシュの為に通っています。アロマのいい香りと体への優しい肌触りで、至福の時間となります。その日の体調や気分によって、数種類のアロマをブレンドしてくれ、マッサージが始まってすぐにリラックスモードに突入。気が付けば、眠りについている事も多いです。それだけ気分が解放されているのでしょう。
長崎の出張アロママッサージには、香りの癒しの他にも様々な美容や健康に効果があると言われています。私が通っていて特に感じる効果は、血流が流れ体が軽くなる事。そして腸の調子が良くなる事。血流が良くなるのは、マッサージが終わってすぐに感じられます。体がとてもぽかぽか温かくなって、冬場でも上着が要らない程に。血行が良くなる事で、顔色も一段明るくなります。終わった後に鏡を見ると肌の明るさにびっくりします。デコルテラインをマッサージしてもらう事で、効果があるのだと思います。
腸が健康になるのは、マッサージの最後にしてもらうお腹のマッサージでそれを感じます。腸が動いているのが分かるのです。張っていたお腹がスッキリとし、そして翌日には必ず排便するのです。
長崎の出張アロママッサージ、癒しやリラックスの他にも美容と健康に最適です。

ゆったりした長崎出張アロママッサージの効果

長崎で出張アロママッサージを受けていると、日常の忙しい時間を忘れることができます。マッサージだけでなく、マッサージを受けている空間の時間の流れがゆっくりになっているように感じ、心身ともに自然にリラックスすることができます。長崎の出張アロママッサージは、香りがいいだけではありません。様々な効果を得ることができます。
長崎の出張アロママッサージは、体のこりを少しずつほぐしてくれるので、血液やリンパの流れがよくなっていきます。痛みを感じることなく、ツボを押されて気持ちがいいというわけでもありません。体全体をほぐしていくので、マッサージが終わっているころには体があたたまり、ふわっとした感じになります。血行が良くなるので、マッサージを受ける前と比べると、体が軽くなっているのが感じられます。血液の流れがよくなると、体中に栄養やビタミンが行き届きます。体のめぐりがよくなるので、代謝も上がります。余計な水分を排出しすることで、体のむくみがなくなります。しわや乾燥の予防にもつながり、肌のつやがよくなります。
長崎の出張アロママッサージは、定期的に受けることで、リラックスした状態を保つことができます。リラックスすることで、健康を維持でき、美肌を保つことができます。

寒い季節には長崎の出張アロママッサージ

長崎の出張アロママッサージはリラックスや疲労回復にピッタリのマッサージですが、冷えの解消にも役立ちます。じっくりとマッサージすることで血行が促進され、身体の内側からポカポカと温まってくるので、寒い季節や冷え性の人には特にオススメです。私も手や足の先が冷えやすいタイプなのですが、冷えが気になる時に長崎の出張アロママッサージを受ける時のポイントをいくつか紹介します。
まず大事なのは、アロマの種類です。アロマは種類によって効能が異なるので、担当者に冷えが気になることを伝え、身体を温めてくれるアロマを使ってもらいましょう。そして好みの力加減を伝え、一番リラックスできる強さで受けるようにしましょう。マッサージは強くすればするほど体が温まったりほぐれたりするという訳ではありません。むしろ強すぎると緊張して筋肉や神経がこわばり、結果的に血行が良くなるどころか悪くなってしまうこともあります。そのため強さが合わないときは遠慮なくそれを伝え、ガマンしないようにすることが重要です。
最後に、マッサージが終わった後は温かい飲み物をしっかり摂って、できるだけゆったりとした服で過ごすようにしましょう。そうすることで身体が冷えるのを防ぎ、締め付けないことで血行が良い状態をキープすることができます。ぜひこれらを意識して、冷え性により効果が出るような長崎の出張アロママッサージを体感してみて下さいね。


長崎での出張アロママッサージは至福のひとときを過ごせます』
からだに疲労を感じているみなさん、長崎の出張アロママッサージでリフレッシュしましょう。気軽に利用できるような内容となっていますので、お仕事終わりにでもぜひご活用ください。

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